Liebes-Irrtümer
„Die Liebe ist ein seltsames Spiel“, hat Connie Francis bereits 1960 geträllert.
Wer träumt nicht von der ewigen Liebe und dem Glück zu zweit? Doch über kein anderes Thema gibt es mehr Mythen als über das Beziehungsglück.
Einer der Irrtümer ist der Glaube, dass sich glückliche Paare nie streiten würden. Das ist fern der Realität! Laute Diskussionen müssen einer Beziehung auch nicht schaden! Das schwierige an Konflikten ist nicht das Problem selbst, welches den Streit ausgelöst hat, sondern der Wunsch, dass der andere doch endlich verstehen möge, was man meint und will. Dabei übersehen wir, uns auch dem Standpunkt unseres Gegenübers zu öffnen und für einen Moment durch seine Brille zu blicken.
Ein zweiter Mythos ist die Meinung, jeder Konflikt müsse lösbar sein. Manchmal liegt die Lösung darin, zu akzeptieren, dass so manches Problem womöglich nicht lösbar ist. Wichtiger ist es, einen gemeinsamen Umgang mit unlösbaren Problemen zu finden um die Dauerschleife des Frustes zu verlassen.
Ob lösbares oder unlösbares Problem: bevor das Streitgespräch eskaliert und untergriffig wird, sollten Sie eine Streit-Unterbrechung vereinbaren. Kühlen Sie die aufgeheizte Stimmung ab! Nach der Beruhigungsphase setzen Sie sich nochmals zusammen. Geben Sie der Meinung des anderen Raum, erklären Sie Ihre Sicht und finden Sie gemeinsam einen kreativen Kompromiss.
Andrea Glehr-Schmit, MSc
PRAXIS STÜTZPUNKT – gesünder denken, fühlen, leben
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