Es erfordert es viel Mut und innere Kraft, etwas völlig Neues zu beginnen. Mit diesen 3 Schritten möchten wir Ihnen zeigen, wie solch ein Neubeginn gelingen kann. Inkl. kostenloser 30-Tages-Plan mit 14 Übungen, mit denen Sie Ihr Leben positiv verändern können.
Europäische Akademie für Logotherapie und Psychologie
Das Erkennen seines eigenen Werts als Mensch ist etwas elementar Wichtiges. Ohne Zweifel lässt sich sagen, dass ein starkes Selbstwertgefühl von allen Dingen den größten positiven Einfluss auf Ihr Leben haben wird.
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Geh Du vor", sagte die Seele zum Körper, „auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf Dich." „Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben", sagte der Körper zur Seele. (Ulrich Schaffer)
Nur wer in einer Führungsposition sitzt, hat ein Anrecht darauf gestresst zu sein? Falsch! Man weiß heute, dass sich Stress und Burnout Symptome quer durch alle Bevölkerungsschichten und in jeder Berufsgruppe zeigen. Viktor Frankl, Begründer der Logotherapie, sprach bereits in den 1950-er Jahren von der Managerkrankheit, die mit einer tiefen Sinnkrise einhergeht. Anhaltender Arbeitsfrust führt zur Sinnkrise und kann Angestellte genauso treffen wie Alleinerzieher*innen, Teilzeitkräfte und Arbeitssuchende.
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