Es erfordert es viel Mut und innere Kraft, etwas völlig Neues zu beginnen. Mit diesen 3 Schritten möchten wir Ihnen zeigen, wie solch ein Neubeginn gelingen kann. Inkl. kostenloser 30-Tages-Plan mit 14 Übungen, mit denen Sie Ihr Leben positiv verändern können.
Europäische Akademie für Logotherapie und Psychologie
In der Psychologischen Beratung gilt es, einen Rahmen zur Verfügung zu stellen, um den Möglichkeitsraum von Krisen-Betroffenen zu öffnen und zu weiten. Hierbei unterstützt maßgeblich die logotherapeutische Haltung. Diese hat vor allem die Selbstkompetenzen der Betroffenen, die Ressourcen und Entwicklungspotentiale, und auch den geistigen Freiraum zur individuellen Beantwortung von schwierigen Lebensfragen, im Blick.
Das Erkennen seines eigenen Werts als Mensch ist etwas elementar Wichtiges. Ohne Zweifel lässt sich sagen, dass ein starkes Selbstwertgefühl von allen Dingen den größten positiven Einfluss auf Ihr Leben haben wird.
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Der Tod eines geliebten Menschen ist immer ein großer Schock. Jemanden zu verlieren, gehört zu den schmerzlichsten Erfahrungen, die man im Leben machen kann. Jeder wird im Laufe seines Lebens früher oder später damit konfrontiert. Vielen zieht es dann regelrecht den Boden unter den Füßen weg und fühlen sich hilflos und ohnmächtig. Wesentliche Sinn- und Seinsfragen können aufgeworfen werden.
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Trauer ist mehr als nur ein Gefühl, jeder Mensch durchlebt in seinem Leben unterschiedliche Trauerphasen. Schon früh dürfen wir lernen damit umzugehen. Ein Schulwechsel ist genauso ein Abschied, wie ein Jobverlust im Erwachsensein.
Geh Du vor", sagte die Seele zum Körper, „auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf Dich." „Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben", sagte der Körper zur Seele. (Ulrich Schaffer)
In diesem Video-Beitrag nehmen wir Sie mit in die Beratung von Frau F – eine Fallgeschichte aus dem Lehrskript der Ausbildung Dipl. Psychologische Beratung/Lebens- und Sozialberatung der Europäischen Akademie für Logotherapie und Psychologie (EALP).
„Angesichts der weltweiten Verbreitung des Corona-Virus zeichnete sich 2020/21 eine zeitweilige Umstrukturierung gewohnter sozialer Mechanismen ab … Zwangsläufig ist davon auch der Bereich der Erotik und Sexualität betroffen.”
Nur wer in einer Führungsposition sitzt, hat ein Anrecht darauf gestresst zu sein? Falsch! Man weiß heute, dass sich Stress und Burnout Symptome quer durch alle Bevölkerungsschichten und in jeder Berufsgruppe zeigen. Viktor Frankl, Begründer der Logotherapie, sprach bereits in den 1950-er Jahren von der Managerkrankheit, die mit einer tiefen Sinnkrise einhergeht. Anhaltender Arbeitsfrust führt zur Sinnkrise und kann Angestellte genauso treffen wie Alleinerzieher*innen, Teilzeitkräfte und Arbeitssuchende.
Eine glückliche, erfüllte Beziehung ist meist kein Zufall, sondern das Ergebnis des Einsatzes und der Entscheidung von beiden Partnern. Auch wenn es noch kein Patentrezept für die absolut perfekte Partnerschaft gibt, können bestimmte Regeln und Tipps vieles erleichtern und ein Scheitern verhindern.
Wie funktioniert nun eine gute Beziehung und welche Dinge sind wichtig zu beachten? Im Folgenden erfahren Sie 5 Tipps, mit denen Ihr Liebesleben wieder frischen Wind bekommen kann!
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„Das sexuelle Wesen Mensch - 22 Studenten sind jetzt angetreten, um den Menschen als "sexuelles Wesen mit seinen Wünschen und Bedürfnissen zu begreifen".“ – „stand am 27.10.2009 in der Mitteldeutschen Zeitung. Ich war im Jahr 2009 einer von diesen 22 Studenten, die sich entschieden haben, den damals ins Leben gerufenen Masterstudiengang Angewandte Sexualwissenschaft an der Hochschule Merseburg zu absolvieren.“
„Viktor Frankl stellt die These auf, dass in vielen Fällen die existentielle Frustration, also das Scheitern der Sinnsuche im Leben, die Ursache für erotische Frustration und sexuelle Überkompensation ist.“
„Zum Wesen des Menschen gehört aber nicht nur die Freiheit, schuldig zu werden, sondern auch die Verantwortung dafür, die Schuld zu überwinden“ (Frankl, 1990, S. 56).
Offene und subtile Gewalt über Monate hinweg verletzen das Opfer meist so sehr, dass ein normales Leben kaum mehr möglich ist. Über die Folgen für Täter, Opfer und Angehörige lesen Sie in diesem Beitrag...
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Vorweg: Resilienz - die Widerstandskraft des Menschen in nicht so rosigen Zeiten- kann man erlernen und üben. Trotzdem bedeutet es seine Komfortzone zu verlassen...
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