Die Fortbildung
Inhalt:
Häufige Unterbrechungen, Meetings, Multitasking, ständige Erreichbarkeit haben Auswirkungen auf unsere Leistungsfähigkeit, Produktivität sowie auf unsere Gesundheit. Um Erkrankungen wie Burn-out und Depression vorzubeugen, ist daher ein effektives Zeitmanagement von Bedeutung. Aus Sicht der Gehirnforschung lassen sich wertvolle Tipps und Anregungen für gehirngerechtes Arbeiten ableiten
- Stress und dessen Auswirkungen auf Gesundheit, Produktivität, Kreativität aus Sicht der Gehirnforschung
- Leistungsfähigkeit steigern durch gehirngerechtes Zeitmanagement. So bringe ich Ordnung in gestresste Köpfe.
- Innere Stärke und Gelassenheit durch Achtsamkeit. Wie uns neurowisssenschaftliche Erkenntnisse helfen, unsere Lebensqualität in vielen Bereichen zu verbessern.
Ihr Gewinn/Ziele:
Effektives Zeitmanagement mit dem Wissen der Gehirnforschung für mehr Leistung bei weniger Stress. Die Seminarinhalte aktiv im Führungsalltag und im beratenden Kontext anwenden können.
Zielgruppe:
Dieses Seminar richtet sich an Interessierte, die die neuesten Erkenntnisse der Gehirnforschung für Leadership wie auch für Selbstorganisation erwerben möchten bzw. die Seminarinhalte im beratenden Kontext einbringen möchten.
Vortragende
Haben Sie noch Fragen?
Andrea Glehr-Schmit, MSc hilft Ihnen gerne weiter, wenn Sie noch Fragen zur Ausbildung haben.