Die Fortbildung

Stress- & Burnout im Steigen! 

Ging die Kurve an Menschen, die an Überforderung und Überlastung leiden ohnehin jährlich kontinuierlich nach oben, so hat die Corona-Pandemie zusätzlich dazu beigetragen, dass sich Menschen immer mehr gestresst und einem Burnout nahe fühlen. Vor Corona waren die Stressoren hauptsächlich dem beruflichen Alltag zugesprochen, dem erhöhtes Arbeitspensum und der wenigen Zeit für sich selbst. Aber auch das Familienleben und die damit verbundenen Aufgaben erfordern Zuwendung. Durch die weltweite Pandemie sind die vermehrte Angst vor Arbeitsplatzverlust, finanzielle Belastungen so wie soziale Isolation durch Homeoffice hinzugekommen. Gerade jetzt ist kompetente Hilfe durch fachlich qualifizierte BeraterInnen gefragt!

Lehrgangsstart 2021 in Innsbruck 

Im März 2021 startet die EALP-Akademie den Lehrgang „Stressmanagement & Burnout Prävention“ in Innsbruck. In 10 Modulen erhalten Sie fundiertes Wissen und praktisches Handwerkzeug um Menschen mit Stressbelastungen kompetent zu beraten und zu begleiten.

Boni für unsere Lehrgangs-Teilnehmer*innen 

Bonus 1:
Frühbucherbonus! Bei Anmeldung bis 15. Februar 2021 sparen Sie € 100,- vom Lehrgangspreis: statt € 1.590,- nur € 1.490,-!

Bonus 2:
lernen Sie die Methode der Logotherapie nach Viktor Frankl und Elisabeth Lukas im Kontext von Stress & Burnout Prävention kennen.

 

Multiprofessionelles Ausbildungs-Team 

Profitieren Sie vom umfassenden Wissen unserer Referent*innen! Unsere Vortragenden sind Expert*innen im Bereich Stressmanagement und Burnout-Prävention und seit Jahren in diesem Themengebiet angesiedelt. Die Inhalte werden lebendig und praxisnah vermittelt.

Zielgruppe 

Psycholog*innen, Therapeut*innen, Lebens- & Sozialberater*innen und Personen, die sich im Kontext Ihrer beruflichen Tätigkeit im Angestelltenverhältnis in das Thema vertiefen möchten, z.B. Führungskräfte, Betriebliche Gesundheitsmanager*innen, Betriebsräte und Betriebsrätinnen, HR-Manager*innen, Angestellte im Personalmanagement etc. Auch Privatpersonen, die sich persönlich weiterentwickeln möchten sind herzlich willkommen.

Inhalte und Themenbereiche der Ausbildung 

  • Lernen Sie die medizinischen Grundlagen zur Entstehung und Vermeidung von Stress- & Burnout kennen
  • Stadien und Verläufe von Stress und Burnout
  • Burnout und Krisen: Erkennen von krisenhaften Burnout – Verläufen, Techniken der Krisenintervention
  • Burnout und Depressionen
  • Psychosoziale Methoden der Stress- und Burnout Beratung.
  • Wissenschaftliche Entwicklung der Stressforschung: von den Anfängen bis zur modernen Stressforschung. Wissenschaftliche Pioniere der Stressforschung und aktueller Wissensstand
  • Logotherapeutisches Menschenbild im Kontext von Stress & Burnout (nach Viktor Frankl, Elisabeth Lukas)
  • Handwerkzeug für die Beratung: Interventionsmöglichkeiten in der Stress & Burnout Beratung
  • Positiver Einfluss von Ernährung auf Stressbelastungen: Grundlagen gesunder Ernährung
  • Bewegung gegen Stress: Auswirkung von Bewegung auf die Gesundheit und moderate Übungen für körperliche Ausgeglichenheit und Stressabbau
  • Mit Achtsamkeit gegen Stress: verbesserte Resilienz-Fähigkeit durch Achtsamkeit erlangen
  • Naturgestützte Interventionen: Wirkkraft der Natur bei Stressbelastungen, theoretischer Hintergrund und praktische Übungsanleitungen
  • Besondere Problemstellungen der Stressberatung: Schlafprobleme, Grübel-Attacken etc.; ab wann ist ein Arzt hinzu zu ziehen?

kostenloses live Webinar 

Stress und Burnout rechtzeitig vorbeugen und Karriere in der Gesundheitsvorsorge starten
mit Dr. Klaus Gstirner
24.02.2021, 18.30 Uhr

Info-Webinar Anmeldung:
Hier zum Info-Webinar Anmelden

 

Ein Info-Webinar über stressfreie Lebensgestaltung aus Sicht der Logotherapie sowie nähere Informationen zum Lehrgang.

Termine

Typ Datum Ort
Kostenloses Info-Webinar 24.02.2021
18.30 Uhr
Online

1. Ausbildungs-Wochenende (13 UE)


Ausbildungsstart 20.03.2021 Hermann-Gmeiner-Akademie, Innsbruck
Sonntag 21.03.2021, 09:00–17:00 Uhr Hermann-Gmeiner-Akademie, Innsbruck

2. Ausbildungs-Wochenende (10 UE)


Sonntag 11.04.2021, 09:00–17:00 Uhr Webinar

3. Ausbildungs-Wochenende (10 UE)


Sonntag 25.04.2021, 09:00–17:30 Uhr Hermann-Gmeiner-Akademie, Innsbruck

4. Ausbildungs-Wochenende (10 UE)


Sonntag 09.05.2021, 09:00–17:00 Uhr Webinar

5. Ausbildungs-Wochenende (10 UE)


Sonntag 30.05.2021, 09:00–17:00 Uhr Hermann-Gmeiner-Akademie, Innsbruck

6. Ausbildungs-Wochenende (10 UE)


Sonntag 13.06.2021, 09:00–17:00 Uhr Hermann-Gmeiner-Akademie, Innsbruck

7. Ausbildungs-Wochenende (10 UE)


Sonntag 11.07.2021, 09:00–17:00 Uhr Hermann-Gmeiner-Akademie, Innsbruck

8. Ausbildungs-Wochenende (10 UE)


Sonntag 19.09.2021, 09:00–17:00 Uhr Hermann-Gmeiner-Akademie, Innsbruck

9. Ausbildungs-Wochenende (10 UE)


Sonntag 03.10.2021, 09:00–17:00 Uhr Webinar

10. Ausbildungs-Wochenende/Lehrgangsabschluss (10 UE)


Sonntag 24.10.2021, 09:00–17:00 Uhr Hermann-Gmeiner-Akademie, Innsbruck
Kostenloses Info-Webinar :
24.02.2021, Online


1. Ausbildungs-Wochenende (13 UE)


Ausbildungsstart :
20.03.2021, Hermann-Gmeiner-Akademie, Innsbruck

Sonntag :
21.03.2021, 09:00–17:00 Uhr, Hermann-Gmeiner-Akademie, Innsbruck


2. Ausbildungs-Wochenende (10 UE)


Sonntag :
11.04.2021, 09:00–17:00 Uhr, Webinar


3. Ausbildungs-Wochenende (10 UE)


Sonntag :
25.04.2021, 09:00–17:30 Uhr, Hermann-Gmeiner-Akademie, Innsbruck


4. Ausbildungs-Wochenende (10 UE)


Sonntag :
09.05.2021, 09:00–17:00 Uhr, Webinar


5. Ausbildungs-Wochenende (10 UE)


Sonntag :
30.05.2021, 09:00–17:00 Uhr, Hermann-Gmeiner-Akademie, Innsbruck


6. Ausbildungs-Wochenende (10 UE)


Sonntag :
13.06.2021, 09:00–17:00 Uhr, Hermann-Gmeiner-Akademie, Innsbruck


7. Ausbildungs-Wochenende (10 UE)


Sonntag :
11.07.2021, 09:00–17:00 Uhr, Hermann-Gmeiner-Akademie, Innsbruck


8. Ausbildungs-Wochenende (10 UE)


Sonntag :
19.09.2021, 09:00–17:00 Uhr, Hermann-Gmeiner-Akademie, Innsbruck


9. Ausbildungs-Wochenende (10 UE)


Sonntag :
03.10.2021, 09:00–17:00 Uhr, Webinar


10. Ausbildungs-Wochenende/Lehrgangsabschluss (10 UE)


Sonntag :
24.10.2021, 09:00–17:00 Uhr, Hermann-Gmeiner-Akademie, Innsbruck

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Downloads

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Infofolder

Stress Management und Burnout-Prävention (10.12.2020)
Dateigröße: 577.17 KB
Datum: 11.01.2021

Zusatzinfos

Nächtigungsmöglichkeit in Innsbruck:

Sie haben die Möglichkeit im Seminarzentrum der Hermann-Gmeiner-Akademie zu nächtigen. Nähere Informationen und direkte Buchung hier: https://www.hermanngmeinerakademie.org/

 

Haben Sie noch Fragen?

Andrea Glehr-Schmit, MSc hilft Ihnen gerne weiter, wenn Sie noch Fragen zur Ausbildung haben.